Psikoterapi süreci, bireyin ihtiyaçlarına ve sorunlarının türüne göre değişebilir. Genel olarak, psikoterapi süreci aşağıdaki aşamalardan oluşur:
Değerlendirme: Bu aşamada, psikoloğunuz sizinle tanışır ve sorunlarınızın kapsamını değerlendirir.
Tedavi planı: Değerlendirme sonucunda, psikoloğunuz sizin için bir tedavi planı hazırlar.
Tedavi: Bu aşamada, psikoloğunuz sizinle birlikte tedavi planını uygular.
Değerlendirme ve takip: Tedavi sürecinde, psikoloğunuz sizin ilerlemenizi değerlendirir ve gerekli durumlarda tedavi planında değişiklikler yapar.
Psikoterapi, genellikle uzun vadeli bir süreçtir. Ancak, bireyin çabası ve işbirliği ile sorunlarının çözümü sağlanabilir.