TSSB nedir?

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) veya Posttravmatik Stres Bozukluğu (PTSD), travmatik olay yaşayan veya tanık olan kişilerde ortaya çıkan bir ruhsal rahatsızlıktır. Travmatik olaylar, kişinin hayatını veya başkalarının hayatını tehdit eden, fiziksel veya cinsel şiddet, savaş, doğa afet, kaza, terör gibi olaylardır. Bu olaylar sonrasında kişi, yoğun kaygı, korku, üzüntü, öfke gi duygular yaşayabilir. Ayrıca travmatik olayı tekrar tekrar hatırlama, kabuslar görme, olayla ilg tetikleyicilerden kaçınma, uykusuzluk, dikkat dağınıklığı, sinirlilik gibi belirtiler de gösterebilir belirtiler travma sonrası normal stres tepkisi olarak kabul edilir ve genellikle birkaç hafta için azalır. Ancak bazı kişilerde bu belirtiler uzun süre devam eder ve günlük yaşamı olumsuz etki Bu durumda TSSB tanısı konulabilir.

TSSB'nin etyolojik tedavisi nasıl olur?

Etyolojik tedavi, hastalığın nedenini ortadan kaldırmaya yönelik bir tedavi yöntemidir. TSSB'n nedeni travmatik olaydır. Ancak travmatik olayın silinmesi veya değiştirilmesi mümkün değild Bu nedenle TSSB'nin etyolojik tedavisi yoktur. Ancak TSSB'nin belirtilerini azaltmak ve kişinin yaşam kalitesini artırmak için etkili tedavi yöntemleri vardır.

Şizofreninin Nedenleri Nelerdir?

TSSB'nin tedavisinde kullanılan başlıca yöntemler psikoterapi ve ilaç tedavisidir. Psikoterapin alt kategorisi olan bilişsel davranışçı terapi (BDT), TSSB'yi tedavi etmek amacıyla en çok kulla yöntemdir . BDT'de kişiye travmatik olayla ilgili olumsuz düşünce ve inançlarını fark etmesi ve bunları gerçekçi ve sağlıklı düşüncelerle değiştirmesi öğretilir. Ayrıca kişiye kaygısını yönetme için gevşeme teknikleri ve nefes egzersizleri verilir. BDT'de ayrıca kişiye travmatik olayın ayrı anlatımını yapması veya yazması istenir. Bu şekilde kişi travmatik olayla yüzleşir ve onunla ba çıkabileceğini görür.

BDT dışında TSSB'nin tedavisinde kullanılan bir diğer yöntem EMDR'dir (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) . EMDR'de kişiye travmatik olayla ilgili bir görüntü veya düşünce hatırlatılırken, terapist kişinin gözlerini sağa sola hareket ettirmesini sağlar. Bu şekilde kişi hem travmatik olaya hem de göz hareketlerine odaklanır. Bu yöntemin amacı, travmatik olayın duygusal yükünü azaltmak ve kişinin onu daha sağlıklı bir şekilde işlemesini sağlamaktır.

İlaç tedavisi ise TSSB'nin belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur. Genellikle antidepresan ilaçla kişi hem travmatik olaya hem de göz hareketlerine odaklanır. Bu yöntemin amacı, travmatik olayın duygusal yükünü azaltmak ve kişinin onu daha sağlıklı bir şekilde işlemesini sağlamaktır.

İlaç tedavisi ise TSSB'nin belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur. Genellikle antidepresan ilaçlar kullanılır. İlaç tedavisi tek başına yeter.